近日，福州市市场监管局发布防范养老诈骗提醒。

购买保健食品时，需认准“蓝帽子”（保健食品标志），仔细核对保健食品批准文号。每个保健食品批准文号只能对应一个产品。若在市场上发现一个批准文号对应多个产品，务必谨慎。此时，可以登录国家市场监督管理总局网站，在“服务—国家市场监督管理总局政务服务平台—我要查—食品—特殊食品信息查询”栏目查询产品的真实情况。

购买药品时，应仔细检查外包装的相关标识，比如生产日期、有效期、生产企业、药品批准文号等是否齐全，是否在有效期内。公众可登录国家药品监督管理局网站，在“药品—药品查询”栏目查询。另外，要警惕宣称“疗效显著”的食品，这些食品很可能非法添加了药品成分，消费者长期或超量误食会严重损害身体健康。

要识别欺诈、虚假宣传套路，比如免费赠送模式、假冒公益活动、失实夸大宣传、治疗效果好等。

要坚持“四不”原则：不汇款、不轻信、不泄密、不链接。发现涉老“食品”“保健品”等领域有涉诈、违法广告宣传或其他问题线索的，可拨打12315投诉举报。（记者 沐方婷）