“风吹一片叶，万物已惊秋。”
北京时间8月7日9时6分
我们将迎来“立秋”节气
夏尽秋来
金风渐至
传统意义上的秋天从此开始了
“立秋”是二十四节气中的第13个节气
“立了秋，把扇儿丢”
持续的高温终于要告一段落
“立秋”这天
还有一项重要的事情
那就是
“贴！秋！膘!”
“暑伏”的高温
让人食欲不振
趁着“立秋”
约上好友三两人
迅速把之前没吃进去的美食补上
但视界君也提醒大家
高蛋白高脂肪的摄入一定要适量
否则容易“上火”或积食造成消化不良
可就得不偿失啦！
除了大家熟知的贴秋膘
立秋还有“咬秋”的传统
吃上一块儿西瓜
祛除暑日积蓄在体内的暑气
责任编辑：肖舒
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立秋
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