脑子不会进水，但可以进霾!

多年来人们对雾霾的认知大都停留在对呼吸道、肺脏的危害上，但是根据一项英国兰卡斯特大学的Maher及其团队发表在《美国国家科学院院刊》上的最新研究发现：“雾霾等空气污染，损伤的不仅是我们的肺，还有我们的大脑。”

研究团队发现：“铁氧化物被认为是产生氧化过激的原因之一。过于活跃的氧化物与阿尔茨海默病等神经退行疾病有一定的关联。”而雾霾中含有大量的铁氧化物颗粒。

美国芝加哥拉什医学院的一个研究团队也曾对养老院的19000名年长女性的记忆能力和居住的地区进行比对研究。最终发现，那些常年生活在空气污染严重地区的被试者，晚年的记忆衰退更严重，更容易患上老年痴呆症。

老年痴呆症的遗传率只有不足5% ，因此环境因素可能是近年来老年痴呆症高发的主要原因。英国兰卡斯特大学Maher团队和神经退行性疾病领域的专家David Allsop教授都认为，空气污染是阿尔茨海默病(老年痴呆症)的一个重要危险因素。Maher教授表示，他们要深入进行研究，希望能发现这些圆形铁纳米颗粒影响大脑的机制究竟是怎样的。

陕西省人民医院神经内科主任医师李锐表示，由于老年痴呆症目前尚无根治措施，因此早预防、早诊断、早干预至关重要。要减少雾霾对大脑的影响，要注意采取措施应对环境污染，比如少去公共场所或人流量大的地方，空气质量不好时尽量少出门，不得不出门时佩戴有效的防护口罩等，在家里配置空气净化器，洁净的空气对人体呼吸系统、神经系统、心脑血管系统等能够进行有效保护，可使预防老年痴呆症发生的效果更好。

此外，李锐介绍，预防老年痴呆可从日常生活方式做起，经常规律饮用绿茶或咖啡，还要注意多用脑，这可以激活神经元的功能。另外，除做体力锻炼外，可以参加各种学习，如电脑、外语、琴棋书画，适当参与社交活动，保持活力，同时保持积极向上的心态，也有助于防止老年痴呆的发生。(健康时报记者 李桂兰 健康时报实习记者 梁洁)