“输球或者是伤病，对于运动员来说可能是最大的一种困难。”张继科在浙江卫视海天《熟悉的味道2》中直言。如今看来，张继科正在“输球”和“伤病”这两种困难中煎熬。出于安全考虑，国乒队决定让张继科退出第一阶段选拔赛。张继科退赛，一时间成了网友热议的话题。

集万千粉丝宠爱于一身的张继科，却让他的主管教练肖战感到“有些担心”。究竟是因为球打得好而让粉丝“独爱他一人”，还是因为他是张继科，赛场多了更多迷妹的身影，显然不能盖棺定论。但对于自己要走哪条路，张继科在《熟悉的味道》中回答了肖战，也同样回应了质疑。

张继科给教练精心调制的鸡尾酒，分别命名为“东京红”和“金牌”，寓意在东京奥运会上国乒能够继续取得优异战绩。亲手制作好陶瓷茶杯后，还不忘在底座加上个“1”的字样，“对，我争冠军！”面对肖战，张继科腼腆一笑。一句话评价张继科的时候，肖战用了一个词——男人，“需要运动员往上冲的时候，他永远能够站得出来，这不是每个运动员都能做到的”。

里约奥运之后，就有不少人考虑到张继科的伤病情况，猜想他不久会退役，然而在去年8月22日的直播中，张继科直视退役问题，称：不退役，我准备备战2020东京奥运！正如肖战所说，如何能够延续走的更高，这是前人没有做到的，到2020年，32岁的张继科又是否能做到呢？想来依然会有人在心底有所怀疑，不过张继科在对肖战电台告白时承诺了一点：你心里想的就是我最想做的。